31歳会社員が1年で人生を変えるブログ

新婚で別居し始めた人が、自分を変えるべくもがいていくブログ

2017.11.13 今日やったこと

朝から気分が重かった。

土日で色んな人の話を聞けて学びになったのだが、何となくその人の辛かった感情を引きずってしまった感じがする。

表面的には物腰柔らかい感じでいられるけど、心の内はいっぱいいっぱいになるんだろうな。

うまく解放してあげないと、しんどいまんまだな。