31歳会社員が1年で人生を変えるブログ

新婚で別居し始めた人が、自分を変えるべくもがいていくブログ

2017.11.09 今日やったこと

仕事は残業した。

昨日よりも長く職場にいた。

早く帰るつもりだったんだけどな。

 

帰りの電車の中でシートに取り組んだ。

全ての人に愛情をもって接するというのは難しいと感じた。

そうなりたいけど、身に付いた受け止め方の癖があるので簡単にはいかない。

今まで生きてきた中で無意識に身に付けたものだから、それを解きほぐすのも時間がかかるようだ。

 

体は疲れがたまりにくくなったが、精神的なストレスが溜まるようになったな。

感情的にぶつかられると、受け止めておくしかないからしんどいわ。