31歳会社員が1年で人生を変えるブログ

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2017.10.01 今日やったこと

ジムに行ってトレーニングをした。

気付けば3週間ぶりのジムだった。

マシンのウェイトを少し軽くし、ランニングの時間も短くしてみたが意外と何とかなった。

これからまた少しずつ体を慣らして鍛えていこう。

 

タスクをいくつかこなし、期日などを見直した。

頭ではできると思っていても、実際にはうまく回らないことも多い。

また調整していいペースで実行できるようにしたい。